頭痛・肩こり最前線

肩と首のスッキリピロー　１日５分！健康枕
アスカ鍼灸治療院院長　福辻 鋭記 先生

アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会員。日本東方医学会会員。 東洋鍼灸専門学校を卒業後、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味を持ち美容術の技術と理論について研究。 カイロプラクティック、整体などの技術も学び、昭和60年、五反田にアスカ鍼灸治療院を開設。 美容鍼灸の草分け的存在で、女性雑誌、健康雑誌、テレビ等でも活躍中。 肩こり、首のこり、眼精疲労、頭痛などに、美容鍼灸の第一人者、福辻先生の鍼灸治療のノウハウが詰まったこの快適枕を、ぜひご家庭で試してみてください。

『首は、重い頭を支えているだけでなく、両肩・両腕を引っ張り上げているストレスのたまりやすい部分です。 姿勢の悪さ、目の使いすぎ、顎関節のズレ、運動不足による筋力の低下など頚部にかかる負担は計り知れません。ほおっておくと首だけでなくからだの様々な部分にも影響を及ぼすことに。 こうした首の疲れを癒すには正しい姿勢と無理なく頚椎とその周辺の筋肉を引き伸ばしてあげることが必要です。頭の重さを利用して首を伸展させるくらいが効果的です。』